グンゼスポーツクラブ
最近、運動不足がじわじわ体に出てきてる気がする。肩こり、腰の重さ、なんとなくの疲れ…アラフォーってこういうの、放っておくと地味にしんどくなるんだよね。で、ふと目に入ったのが「グンゼスポーツクラブ」の広告。なんか、施設がキレイでプログラムも豊富そうで、ちょっと気になって調べてみた。
まず、プールがあるのがいい。水中ウォーキングとか、膝に負担かけずに運動できるし、泳げなくても気持ちよさそう。スタジオプログラムも充実してて、ヨガやピラティス、エアロビ系まであるらしい。しかも、インストラクターが優しくて初心者でも安心って口コミも見かけた。私みたいな“運動初心者”にはありがたい。
あと、ジムエリアもマシンが揃ってて、トレーナーさんが使い方を教えてくれるらしい。筋トレってちょっと怖いイメージあったけど、サポートがあるなら挑戦してみたいかも。最近、体幹とか筋力の衰えを感じるし、少しずつでも鍛えておきたい。
ただ、月会費がちょっと気になる。通える頻度を考えると、元取れるかな…っていうのが正直なところ。でも、健康って“今”から積み重ねるものだし、週2〜3回でも通えたら十分効果あるっていうし。お風呂やサウナもあるみたいで、運動後にリラックスできるのも魅力的。
今のところ「入会したら絶対気持ちいい生活になる」っていう予感はある。でも、「続けられるかどうか」「通う時間あるかどうか」っていう不安もある。でもでも、今のままダラダラしてたら、きっと来月も同じこと言ってる気がする…。
よし、今週末、見学だけでも行ってみようかな。実際の雰囲気を見たら、決心つくかもしれない。運動を“習慣”にできたら、きっと未来の自分が喜ぶはず。グンゼスポーツクラブ、ちょっと本気で検討中です。
楽天市場関連商品
P5倍＆まとめ買いクーポン【コスパ抜群! 高評価★4.45】
3,980円(税込)【送料込】
コンプレッションウェア 5点セット フィットネス ダンス テニス マラソン ランニング等スポーツに最適 素材 ポリエステル95％ スパンデックス5% サイズ S M L XL 2XL 3XL セット内
【期間限定 7%OFFクーポン】【GOODA雑誌掲載】ヨガウ
980円(税込)【送料込】
商品名【すっきり見せ・伸縮・ハイウエスト】 毎日使えるヨガレギンス商品説明【すっきり見せ×動きやすさを両立】 ハイウエスト設計でお腹まわりをやさしく包み、 すっきりとしたシルエットに見せるヨガレギンス
ヨガウェア ヨガパンツ レディース ヨガ レギンス ハイウエ
1,080円(税込)【送料込】
商品情報 商品特徴 ・履くだけで美脚。立体縫製による引締め効果と脚長効果で、女性の足をよりきれいに引き立てます。・吸水速乾。ポリエステル素材なので、たくさん汗をかいても乾くのが速い！洗濯してもすぐに乾
FILA コンプレッショントップス 長袖 UVカット ドライ
1,140円(税込)【送料込】
※洗濯表示はこちら SPEC 生産地 中国 注意事項 ・色落ちの可能性がありますので、洗濯の際は他の物と区別して、漂白剤を避け、手洗いまたはネット洗いをお勧めします。ドライクリーニングはお避けください
＼開始4H限定クーポン配布中／ 高評価4.54【楽天1位 】
2,280円(税込)【送料込】
商品の特徴 サイド ライン と ジョガー シルエット が アスレジャー コーデに相性抜群な、ラインパンツ です。ウエスト は ゴム仕様 で 調節可能 な紐が付いてます。 ハイウエスト にしたり、ゆった
【選ばれるNO1ウェア】メンズスポーツウェアセット トレーニ
3,790円(税込)【送料別】
【選ばれるNO1ウェア】メンズスポーツウェアセット トレーニングウェアセット コンプレッションウェアセット ジャージセット ジムウェア 運動着 メンズ ジャージ 上下セット トレーニングウェア上下セッ
ヨガウェア 上下セット セット 大きいサイズ 体型カバー 可
1,680円(税込)【送料込】
商品情報 商品特徴 ヨガ・フィットネス・ジョギング・ウォーキングなど、様々なスポーツに対応する万能なレディーススポーツウェア。コーデに迷わない上下2点セット。それぞれ単品として使用できるので着回しでき
ジョガーパンツ【送料無料】ヨガウェア スポーツウェア レディ
1,280円(税込)【送料込】
ITEM INFORMATION ジョガーパンツ 商品内容 ジョガーパンツ ※スポーツブラなどは付属しません。 機能 ・［UPF］最高等級の『UPF50+』 ・［吸汗速乾］汗を吸収してすばやく発散、サ
半額SALE 【300円OFFクーポン】トレーニングウェア
3,770円(税込)【送料込】
おすすめ商品はこちら ベッドガード 転落 防止5,370円 よだれかけ コットンスタイ1,390円～ 補助便座 踏み台 踏み台セット2,570円～ 水着 レディース ラッシュガード4,150円～ コー
